แม่ๆตั้งครรภ์ไตรมาสที่2

ไม่ได้กินเสริมค่ะ กินแค่ที่หมอให้ มีแคลเซียม และ obimin az (เป็นวิตามินรวมและเกลือแร่ที่จำเป็นค่ะ) จะไปเน้นกินอาหารดี ๆ มีประโยชน์ค่ะ ปลาทะเลกินทุกอาทิตย์ เน้นผักใบเขียว ผลไม้น้ำตาลน้อย โปรตีนที่หลากหลาย ถั่วและนมที่หลากหลายค่ะ

กินแต่ยาที่คุณหมอจ่ายอย่างเดียวเลยค่ะ ไม่ได้ซื้อยากินเสริม มีแคลเซียมกับบำรุงเลือด