น้ำหนักน้อยมาก

แม่ๆช่วยแนะนำวิธีเพิ่มน้ำหนักหน่อยคะ ตอนนี้อายุครรภ์ 22+3วีค หมอบอกน้ำหนักไม่ถึงเกณฑ์เลยคะ โดนบ่นเลย555 ก่อนท้องหนัก48 หลังท้องหนักลงเหลือ42-43เองคะ กลัวลูกไม่แข็งแรงด้วย #ท้องแรกคะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ