ตารางการนับลูกดิ้น

แม่ๆค่ะใครมีหรือเคยทำตารางการนับลูกในท้องดิ้นบ้างคะ เอามาแชร์สอนคุณแม่บ้านนี้บ้างนะคะ ขอบคุณค่ะ