ขอสอบถามหน่อยค่ะ

เรากินทุกวันค่ะ เช้าๆจะทานโจ๊กหมูใส่ไข่ใส่เครื่องใน เพราะตัวเองเลือดจาง ส่วนนมก็จะกินเปลี่ยนยี่ห้อเปลี่ยนแบบไปเรื่อยๆ แม่กินแต่พอดีนะคะ อย่าหักโหมมากไป เดี๋ยวน้องจะมีโอกาสแพ้อาหารค่ะ