ทานยาแคลเซียม

กิน เช้าหรือเย็นก็ได้ค่ะ ที่สำหรับอย่าลืมนะค่ะ เพราะแม่บ้านนี้ลืมบ่อยมากๆๆๆๆ พอหลังคลอด กระโดงกระดูก ข้อ เวลาเดินหรือขยับมีเสียงกร๊อปแกร๊บ เลยที่เดียวค่ะ ปวดหลังมากด้วยค่ะ เมื่อก่อนไม่เป็น แต่ลูกคลอดมาแข็งแรงมาก สงสัย เอาแคลเซียมแม่ไปหมด