แม่ค่ะ ทานอะไรเพิ่มน้ำหนักตัวลูกในครรภ์

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-53072)

เคยอ่านเจอในคอมเม้นของเเม่ๆหลายท่านว่าดื่มนมกระป๋องตราหมีช่วยได้มากค่ะ

ส่วนมากเห็นเขาเน้นทานไข่วันละ2ฟอง กล้วยน้ำว้าวันละ2ลูกคะ

นม ไข่ต้ม ปลาทู ข้าวกล้อง หมอบอกกินได้ทุกวันจะดีมากเลยค่ะ

ไข่ เนื้อไก่ เนื้อหมูไม่ติดมัน เนื้อปลา กินได้ค่ะ

ของเราทานได้แต่เนื้อปลา ไข่ ไก่และนมจืดคะ

เนื้อ นม ไข่ #นมหมีสีเหลืองค่ะ