กินยาคุมกำเนิด

แม่ๆคะพอดีสงสัยค่ะ หลังคลอดแล้วต้องเริ่มกินยาคุมตอนไหนคะ แล้วแบบคุมกำเนิดเเบบไหนดีกว่ากันคะช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ลูกคนแรกยังไม่มีประสบการณ์ ขอบคุณค่ะ