ปวด

ปกติคะ พยายามอย่านั่งนาน เปลี่ยนอริยบทบ่อยๆคะ ลุกขึ้นเดินผ่อนคลายบ้างคะ

ปรกติค่ะ แม่แช่น้ำอุ่นช่วยได้นะคะ