นำ้หนักลงเองหลังคลอด

อย่าไปคิดเยอะ มันจะพาให้ไม่มาเอา คิดว่าเด็กอื่นไม่มีพ่อแม่เขาจะกินนมอะไรโตมากันล่ะ นมไม่มีหรือมีน้อยไม่ได้แปลว่าเราเแนแม่ที่ไม่ดีนะคะ เราอุ้มเราป้อนนม เปลี่ยนผ้าอ้อม อดหลับอดนอน หน้าตาไม่ได้แต่งน้ำไม่ได้อาบ ส้วมต้องกลั้น อุ้มลูก ทำกับข้าว ทำงานบ้าน นี่แหล่ะค่ะแม่ ไม่ใช่แค่ต้องมีน้ำนมอย่างเดียว ทุกความรับผิดชอบมารวมกัน อย่ากังวลไปเลยค่ะ รีบนอนเยอะๆแทนจะดีกว่าเพราะเดือนแรกหนักอยู่นะคะ สำหรับการเริ่มต้นของแสดงความเป็นแม่ให้ลูกเห็น อดนอนหนักเลย