ท้องผูกอายุครรภ์ 33week

บ้านนี้จะ12weekแล้วค่ะถ่ายทุกวันแต่ก้อท้องผูกกินผลไม้กินน้ำเยอะๆก้อผูกเหมือนเดิมค่ะน่าจะเป็นที่ยาบำรุงค่ะเพราะมีธาตุเหล็ก

ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ ค่ะ เน้นกินผลไม้ที่มีกากใยช่วยในการขับถ่ายค่ะ บ้านนี้กินส้ม กล้วย แก้วมังกรค่ะ