แม่ๆคะ ช่วงนี้เครียดบ่อยจะมีผลกระทบต่อลูกไหมคะ

ความเครียดส่งผลต่อลูกในท้องได้ค่ะ เพราะร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนเกี่ยวความเครียดออกมา ส่งผลต่อทารกค่ะ แม่รู้สึกยังไงลูกสามารถรับรู้ได้ค่ะ พยายามผ่อนคลาย หาสิ่งที่ตัวเองชอบทำ ฟังเพลงสบายๆ ไหว้พระสวดมนต์ นั่งสมาธิคลายเครียดนะคะ