แพ้ท้องค่ะ มีวิธีช่วยลดอาการแพ้ท้องไหมค่ะ

แม่ๆคนไหนแพ้ท้องถึงเดือนไหนกันบ้าง ทำไมมันเหนื่อยจัง กินอะไรไม่ค่อยได้?เลยค่ะ