นอนไม่หลับบบ!

แม่ๆคนไหนเป็นแบบนี้บ้างคะตอนนี้27+6 นอนยากมาก ฝืนใจนอนเที่ยงคืนตื่นตี2นอนต่ออีกก็ตื่นมาอีกตี3แล้วก็ตื่นอีกตี5 รู้สึกอยากนอนมากๆแต่มันก็ไม่หลับไม่รู้จะทำไงดี 🥲#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ

9 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านนี้เหมือนกันค่ะ นอนลำบากหายใจไม่สะดวกเลยทำให้นอนยาก หาทางแก้อยู่เหมือนกัน เป็นมาได้สักพักแล้ว ตอนนี้ก็ 26+2 w เอง ยืนนานก็ไม่ได้หายใจไม่ทั่วท้อง นั่งนานก็หายใจไม่ทั่วท้อง นอนก็หายใจไม่ทั่วท้อง ลำบากมากจริงๆค่ะ