ครรภ์ 30 สัปดาห์ นอนพลิกตัวปวดก้นกบมาก

แม่ๆคนไหนเป็นเหมือนกันบ้างคะ ตอนนอนหงายและจังหวะพลิกตัว ปวดก้นกบมาก ปกติจะนอนตะแคงซ้าย แต่พอรู้สึกเมื่อยก็อยากจะพลิกตะแคงขวาบ้าง กว่าจะพลิกตัวได้ทรมานมากค่ะ ปวดกระดูกก้นกบจนร้องโอดโอย บางทีพ่อต้องช่วยดันตัวพลิกให้ ยิ่งนอนหงายปวดสุดเลยค่ะ ช่วยแนะนำวิธีลดอาการปวดหน่อยค่ะ

Dada Amornrat

หม่าม๊า of 1 สุดน่ารัก หนุ่มน้อย

1 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ยิ่งอายุครรภ์มากขึ้น ยิ่งเป็นหนักกว่านี้ค่ะแม่ เป็นกันแทบทุกบ้านค่ะ ของแม่บ้านนี้ 34+6 w พลิกตัวแต่ละทีลำบากมากค่ะ ยิ่งตอนลุกเข้าห้องน้ำนี้ทรมารสุดๆเลยค่ะ กว่าจะลุกกว่าจะล้มตัวนอน ของเราใช้หมอนข้าง 2 ใบ ดักหน้าหลัง พอช่วยได้นิดหน่อยค่ะ

Home ตั้งครรภ์ แม่ๆคนไหนเป็นเหมือนกันบ้าง