กรดไหลย้อน

แม่ๆคนไหนเป็นกรดไหลย้อนกันบางใมคะ แล้วทำยังไงถึงหายช่วยแชร์ประสบการหน่อยค่ะ#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ