เท้าบวมอันตรายมั้ย?

นอนราบ ยกเท้าให้สูงคะคะ ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ลดการที่เท้าถูกกดทับจาก นน.ทำให้ของเหลวที่ไปอยู่ที่เท้าไหลเวียน ช่วยลดบวมคะ หรือแช่น้ำอุ่นคะ