เจ็บข้างท้อง

แม่ๆคนไหนเคยเจ็บข้างๆท้องมั้ยคะ เหมือนคล้ายๆกับกล้ามเนื้อมันยึดเลยคะ ท้องแรกไม่เคยเป็นแต่นี่ท้องสองเป็นบ่อยมากเลยคะ แม่ๆมีวิธีคลายกล้ามเนื้อยังไงคะ...