อาการปวดข้อหลังคลอด

แม่ๆคนไหนมีอาการปวดตามข้อเท้า ข้อเข่า หลังคลอดมั้งคะ ทางนี้คลอดน้องมา1เดือน อาการยังทรงๆ เจ็บแปรบๆ ตามข้อเท้า ข้อเข่า เวลาก้าวเท้าขึ้นลงพื้นต่างระดับ อยากทราบว่าเกิดจากอะไร มีวิธีรักษาไหมคะ ทรมานมากค่ะ ทำให้เลี้ยงลูก ยิ่งเหนื่อยเพิ่มขึ้น เวลาต้องขยับตัว ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ