อาหารไม่ย่อยค่ะ

กินทีล่ะน้อยแต่บ่อยมื้อค่ะแม่ กินเสร็จเดินเล่นก่อน อย่าพึ่งเอนหลังนะคะ เดี๋ยวจะเป็นกรดไหลย้อนด้วยค่ะ