ไตรมาสสองปวดเอว

แม่ๆคนไหนท้องอยู่ในช่วงไตรมาสสองแล้วปวดเอวร้าวลงขาเหมือนแม่บ้านนี้บ้าวคะมีวิธีบรรเทาบ้างมั้ยปวดไม่ไหวเลย แม่25+3วีคเองค่ะ#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ