มีแม่ๆคนไหนที่อ้วนก่อนจะท้องไหม

แม่ๆคนไหนที่อ้วนก่อนท้องไหมคะ และมีวิธีไม่ให้น้ำหนักขึ้นเยอะไหม #ขอคำแนะนำค่ะ

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านนี้อ้วนก่อนท้องค่ะที่กินตั้งแต่ครั้งที่ท้องก้อกินข้าวกล้องมื้อเช้า2ทัพพีกลางวัน2เย็น1แต่เน้นผักใข่ต้มวันละ2ฟองเน้นอกไก่ไม่ติดหนังไม่มันพวกปลาก้อได้กินนมจืดผลไม้กินนิดหน่อยบ้านนี้กินฝรั่งกับส้มบ่อยจะไม่กินขนมจุกจิกถ้าหิวขนมก้อกินพวกสาหร่ายทะเลลดไขมันลดหวานลดแป้งค่ะก่อนท้องนน.63ตอนนี้ท้อง4เดือนนน.65ค่ะขึ้นมาแค่สองโล

อ่านเพิ่มเติม