ภาวะซีดขณะตั้งครรภ์

ภาวะซีด คือโลหิตจางค่ะ หมอเพิ่มยาธาตุให้กิน วันละ 3 เม็ด ส่วนตัวทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูงค่ะ แล้วกินน้ำส้มหลังอาหาร หรือหลังทานยา ช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้นค่ะ

เราก็เป็นเหมือนกันค่ะ หมอบอกตอนคลอดเสี่ยงจะตกเลือดมาก ฟมอบอกต้องทานยาบำรุงเลือดสม่ำเสมอห้ามขาด แล้วก็ดูแลตัวเองเยอะๆกินของที่มีประโยชน์ เป็นกำลังใจให้นะคะ

เราก็เป็นค่ะเลือดจางมาก หมอสั่งเพิ่มทานธาตุเหล็กเพิ่ม 3 เม็ดต่อวัน จากปกติ 1 เม็ดพร้อมโฟลิค เน้นทานตับ / น้ำใบบัวบก / ผักใบเขียว ถั่ว ทานสลับๆกันไปค่ะ

กินยาเสริมธาตุเหล็กค่ะแม่ มันอาจจะคลื่นไส้บ้างต้องทนนะจะได้ไม่อันตรายตอนคลอด

ผัก ไข่ นม ตับ คะแม่