แนะนำน้ำลูกพรุนหน่อยค่ะ

แม่ๆคนไหนดื่มน้ำลูกพรุนเพื่อแก้อาการท้องผูกบ้างค่ะ มีแนะนำตัวไหนที่ทานแล้วถ่ายคล่องบ้างค่ะ #ท้องแรกคะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ