ขาปั้นตอนนอน

แม่ๆคนไหนขาปั้นตอนนอนบ้างคะมีวิธีป้องกันหรือบรรเทาไหมคะ มันเจ็บมากๆร้องไห้ทุกครั้งเลย เช้ามาคือปวดมาก😭😭

Anonymous

13 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

เดินเยอะหรือป่าวคะ พยายามเหยียดขาก่อนนอนค่ะแล้วก็เอาหมอนมารองขาเวลานอน