แม่ๆแนะนำหน่อยค่ะ

กินนมช่วยได้ค่ะ 37+เป็นกรดไหลย้อนเหมือนกันค่ะ แรกๆก็กินกาวิสคอนแต่เป็นบ่อยเกินเลยลองหาวิธีอื่น ตอนนี้กินนมอุ่นๆหลังอาหารมื้อละแก้วค่ะ ช่วยได้เยอะเลย

คุมอาหารค่ะ งดกินก่อนนอน1ชม นอนตะแคงซ้ายช่วยได้ เคี้ยวอาการให้ละเอียดแต่ถ้าทนไม่ไหวจริงๆกาวิสคอนสีชมพูคนท้องทานได้ค่ะ