ปวดเข่า

แม่ๆคนไหน หลังคลอดน้องมีอาการปวดเข่าบ้างมั้ยคะ ไม่รู้ว่าเป็นอาการปกติหรืออุ้มลุกนั่งผิดท่า แล้วพอจะมีวิธีช่วยให้ดีขึ้นยังไงบ้างคะ คลอดน้องได้ประมาณสามเดือนแล้วค่ะ