กีวีช่วยได้?

แม่ๆคนไหน มีปัญหาเรื่องขับถ่าย.. แนะนำค่ะ กี่วี่2ลูก ก่อนนอน แล้วดื่มน้ำตาม จากที่เคยท้องผูก 2-3 ถ่ายครั้งนึง ตอนนี้ถ่ายทุกเช้าแล้วค่ะ สบายท้อง? #30week1day