ทีมกันยา อยากเจอหน้าใจจะขาด

แม่ๆกี่week กันแล้วค่ะ มีเทคนิคการเพิ่มน้ำหนักยังไงบ้างตอนนี้ 23w น้ำหนักแม่ขึ้นมา2กิโล น้ำหนักลูกหมอบอกว่าน้อยไปนิดหน่อย #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ

ทีมกันยา อยากเจอหน้าใจจะขาด
30 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member

ทานให้ครบ5หมู่เน้นโปรตีนค่ะ

4y ago

20+3wขึ้นมา2โลคะ

บ้านนี้20w+6b น้ำหนักขึ้น5ค่ะ

กินโปรตีน เนื้อ นม ไข่ ค่ะ

กลุ่มโปรตีน นม ไข่ นะคะ

23+4ขึ้นมา4กก.น้ำหนักลู523g

23+4 น้ำหนักลูก636กรัมคะ

21+5ขึ้นมา2โลกว่าค่ะ

VIP Member

22week ขึ้น 8กิโลแล้วค่ะ

21w นน ขึ้นมา6กิโลค่ะ

บำรุงเยอะๆๆค่ะแม่