ทีมกันยา อยากเจอหน้าใจจะขาด

แม่ๆกี่week กันแล้วค่ะ มีเทคนิคการเพิ่มน้ำหนักยังไงบ้างตอนนี้ 23w น้ำหนักแม่ขึ้นมา2กิโล น้ำหนักลูกหมอบอกว่าน้อยไปนิดหน่อย #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ

ทีมกันยา อยากเจอหน้าใจจะขาด
30 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

23 w ค่ะ ซาวน์ล่าสุดเดือนที่แล้วตอน19วีค น้ำหนักขึ้นมา3.4โล น้องหนัก 309g

ซาวล่าสุดตอน21วีคน้องหนัก430ก. ตอนนี้แม่23วีคน้ำหนักขึ้นเกือบ5โลค่ะ

Super Mum

แนะนำแม่เน้นทานอาหารจำพวกโปรตีน เนื้อ นม ไข่ และกล้วยน้ำว้าค่ะ

20+3 ขึ้นมา 6 กก. ส่วนน้องคุณหมอบอกว่าสมบูรณ์แข็งแรงดีจ้า

VIP Member

21week3dayค่ะ..น้ำหนักไม่ขึ้นเหมือนกันแต่น้องดิ้นแรงมาก

23+คับ น้องหนัก 728 ส่วนแม่ขึ้นมาจะ8โลแล้วคับ

ทีมกันยาจ้า แต่น้ำหนักขึ้นมา 8โลแล้วจ่ะแม่

Post reply image
4y ago

24w น้ำหนักขึ้นมาจากก่อนท้อง42 ตอนนี้48แล้วค่ะ☺️😆 โดยส่วนตัวทานปกติเลยค่ะ พยายามเน้นโปรตีน เนื้อ นม ไข่

เราทานไข่ต้มวันละ2ฟองและน้ำเต้าหู้ค่ะ

ทีมกันยาเหมือนกันคะ น้ำหนักขึ้น 8 โล😂

Post reply image

บ้านนี้ 24+2wk น้ำหนักขึ้นมา 9 โลแล้วค่ะ 😅