ตั้งครรภ์กับกรดไหลย้อน

แม่ต้องคุมอาหารพวกที่เป็นกรดด้วยนะคะ อาการจะได้บรรเทาแม่บ้านนี้เป็นตั้งแต่ท้องเลยค่ะ ตอนนี้ 20w ยังไม่หาย เลี่ยงพวกของเผ็ด เปรี้ยว หวาน เลยค่ะ ดีขึ้นเยอะค่ะ

กินน้อยๆมื้อเย็น​ค่ะ​ อย่ากินดึกนะแม่ อย่าเพิ่งรีบเอนนอน​ รอให้อาหาร​ย่อย2-3ชม.ก่อน​ บ้านนี้หมอให้กินกาวิสคอน​หรือแอนตาซิลบรรเทาได้ค่ะ​

กินนมจืดเวลาเป็นกรดไหลย้อนค่ะ สักพักค่อยนอนอาจจะต้องหาหมอนรองนอนสูงไว้ เราเป็นบ่อยใช้วิธีนี้เพื่อเลี่ยงไม่ทานยาลดกรดค่ะ

เลี่ยงอาหารรสจัด อย่าทานดึก อย่าทานเยอะ ทุกๆมื้อทานเสร็จอย่าเพิ่งนอนควรรออย่างน้อย 1 ชม.ขึ้นไป ถ้าเป็นแล้วกาวิสคอนช่วยได้ค่ะ

ช่วงนี้เป็น ค่ะเป็นเรื่องปกติที่อาหารไม่ย่อย ไปหาหมอ หมอจะให้ยาน้ำสีขาวมาทานค่ะสำหรับคนท้องค่ะ

กาวิสคอนค่ะช่วยได้ พยายามอย่ากินของที่มีรสจัด อย่าทานเยอะ และเวลาทานอย่าพึงตั้งตัวลงไปนอนค่ะ

กินแล้วอย่าพึ่งรีบนอนค่ะ นี้ก็เป็นเพราะกินแล้วนอนเลย นั่งซักพักค่อยไปนอน ก็เริ่มดีขึ้น

อย่าทานอาหารรสจัดค่ะ กินอิ่มห้ามนอนเลย รอย่อยซักแป๊บนึงก่อน ยาลดกรดทานได้ค่ะ

บ้านนี้ผ่านมาแร้วค่ะเปนทุกคืน ทรมานมาก ต้องซื้อกาวิสคอนติดใว้ตลอดค่ะ

บ้านนี้ถ้ามีอาการก็จะกินแอร์เอ็กซ์ก่อนนอนค่ะ เย็นๆ ข้างในอกดีค่ะ 😁😁