เพิ่มน้ำนม

แม่ๆ มีวิธีเพิ่มน้ำนมหรือกู้น้ำนมแบบไหนบ้างค่ะ มาแชร์ประสบการณ์หน่อยค่ะ แม่บ้านนี้น้ำนมเริ่มหด เพราะกลางวันแม่ไม่มีเวลาปั้ม

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

อันนี้เราฟังมาจากพยายาลนะคะ เขาว่าถ้าไม่มีเวลา แล้วจะตกรอบปั๊มอ่ะค่ะ ให้บีบมือออกสักนิดหน่อย เพื่อให้ร่างกายรู้ว่าเวลานี้ยังต้องการน้ำนมอยู่ ลองดูไม่เสียหายค่ะ

5y ago

ขอบคุนค่ะ เดวจะลองดู

VIP Member

บ้านนี้ก็เป็นจ้ะ แนะนำดื่มน้ำเยอะๆ วันล่ะ2-3ลิตร รักษารอบปั้มทุก2-3ชม. ค่ะ

5y ago

กลางวันไม่ได้เลยค่ะ ไม่มีเวลาเลย รักษารอบปี้มก้ไม่ได้