นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
แม่ๆ มีวิธีลดการปวดบริเวณก้นยันขาไหมคะ บ้านนี้ปวดจนแทบจะทำอะไรไม่ได้เลยตะ#ท้องแรก #แม่มือใหม่ #ขอบคุณสำหรับคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ
ลองนวดเบา ๆ ประคบร้อน หรือยืดกล้ามเนื้อก่อนนอนนะคะ
บางทีใส่หมอนรองขาตอนนอนก็ช่วยได้เยอะค่ะ
พยายามนั่งหรือนอน แบบหาที่รองก้นค่า
theAsianparent Admin