แม่ๆบ้านไหนมีอาการเบื่อๆ หรือซึมบ้างไหมคะ บางทีรู้สึกว่าเบื่อสามีด้วย ทั้งๆที่เขาก็ไม่ได้ผิดอะไร 5555555

แม่ๆ มีวิธีจัดการความรู้สึกยังไงกันบ้างคะ สงสารสามี แต่ก็สงสารตัวเองเหมือนกัน กลัวจะเป็นซึมเศร้าด้วยค่ะ#ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ก่อนท้องเราเป็นคนคิดมากกับทุกเรื่องเลยค่ะ แต่พอท้องเรารู้สึกว่าเราใจเย็นขึ้น เราจะโฟกัสที่ลูกค่ะ แล้วก็พยายามคุยกับลูกบ่อยๆ เราว่ามันช่วยให้ผ่อนคลายและมีความสุข หาอะไรที่เราชอบทำค่ะ

1y ago

บ้านนี้ก็ได้สามีที่เข้าใจค่ะ เวลาเราบ่นปวดนู่นเจ็บนี่ เค้าจะยิ้มด้วยความเอ็นดูเสมอ เลยทำให้เราไม่รู้สึกเครียดด้วยค่ะ

หาอาไรทำคะ คิดในแง่บวก ปกติคนท้อารมแปรปรวนง่าย อ่อนไหวง่าย ทำใจร่มๆๆไว้คะ พยายามหาอาไรสนุกๆทำช้วยได้คะ ได้ผ่อนคลายด้วย