แม่ให้นมบุตร

ทานได้ค่ะแต่ทานแล้วสังเกตุอาการลูก อาจเจอได้ทั้งผื่นสาก ถ่ายมูกเลือด หรือท้องอืด ท้องผูกค่ะ ที่จริงการงดหมดแม่ก็จะขาดการบำรุงตัวเองไปด้วย ค่อยๆ ดูไปค่ะ ส่วนใหญ่ก็นมวัว บางคนนมถั่วเหลือง ร่วมถึงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบ ไข่ อาหารทะเลถ้าน้องเล็กอยู่อย่าเพิ่งลองทานค่ะ ผลไม้อ่านมาพวกรสเปรี้ยวค่ะ อาจออกมาทางน้ำนม แต่ส่วนตัวทานหมดค่ะ น้องไม่มีปัญหา

ท่าเป็นนมตัวไหนที่เรากินแล้วลูกไม่แพ้เราสามารถกินได้คร้