เข้า7เดือนแม่ร้องไห้บ่อยมาก😢

แม่แม่บ้านไหนเป็นเหมือนกันบ้างมั้ยคะ 30+6w แล้วแม่ยังทำงานอยู่ เวลากลับมาจากทำงานแล้วเหมือนอารมณ์สวิงร้องไห้คนเดียว (ตั้งแต่เข้า7เดือนแม่เป็นบ่อยมาก) เพราะแม่อยู่คนเดียวแล้วคิดเยอะไปหมดกังวลหลายๆเรื่องหลายๆอย่าง กลัวเป็นซึมเศร้าหลังคลอดมากเลยค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ