วิธีเพิ่มน้ำนม
แม่หลังคลอดมีวิธีเพิ่มน้ำนมแบบไหนบ้างค่ะบ้านนี้น้ำนมไม่ค่อยมีเลยสงสารเจ้าตัวเล็กมากค่ะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
แม่หลังคลอดมีวิธีเพิ่มน้ำนมแบบไหนบ้างค่ะบ้านนี้น้ำนมไม่ค่อยมีเลยสงสารเจ้าตัวเล็กมากค่ะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
ให้ลูกเข้าเต้าทุก 2-3 ชม.ค่ะ ลูกดูดจะช่วยกระตุ้นให้น้ำนมมา ยิ่งดูดบ่อยเท่าไหร่นมก็จะมาเร็วเท่านั้น กินน้ำอุ่นเยอะๆ กินอาหารให้เพียงพอ นอนหลับให้พอ ทำใจให้สบาย ✌🤘✌