แม่สามารถออกกำลังกายได้มั้ย

ได้ค่ะแม่ โยคะเบาๆท่าสบายๆ

ได้ค่ะ​ ออกกำลังกายแบบเบาๆ

ขอบคุณทุกคำแนะนำน่ะคะ

เบาๆค่ะ และถูกท่าด้วยนะคะ

เดินเบาๆได้ค่ะ บนลู่วิ่ง

ได้ค่ะแต่ท่าเบาๆนะคะ

ได้จ้ะ แต่ไม่หนัก

ออก​ได้​เบาๆค่ะ

ได้เบาๆค่ะ

ได้คะ