ช่วยด้วยค่า !! ท้องผูกหนักมาก ตั้งครรภ์ 4 week รบกวนขอวิธีจากแม่ๆหน่อยค่ะ 🥹

น้ำมะเขือเทศดอยคำเลยค่ะ

มะละกอสุกก็ช่วยได้นะคะ

แก้วมังกรช่วยได้ค่าาา

บ้านนี้กินมะละกอค่ะ

กินผักผลไม้เยอะๆค่ะ

เค้าดื่มนมเปรี้ยว

มะละกอช่วยได้ค่ะ

เรากินบัลแกเรีย ค่ะ

ดื่มน้ำเยอะๆค่ะ

ทานโยเกิร์ตคะ