ออกกำลังกาย
แม่ผ่าคลอดมาควรออกกกำลัง วิ่งได้หรือยัง อยากลดน้ำหนักมาก ลูกไม่ได้กินนมแม่แล้วคะ ตอนนี้น้องอายุ5เดือน19วัน แต่กลัวว่า ถ้าวิ่งๆ กลัวแผลจะฉีก?
2 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
VIP Member
ค่อยๆ วิ่งเบาๆก่อนค่ะ ดูว่าร่างกายไหวไหม อย่าเพิ่งหักโหมนะคะ
คำถามที่เกี่ยวข้อง
