ทานข้าววันละ2มื้อ

เป็นเหมือนกันค่ะ พยายามนอนให้เร็วๆ แต่สุดท้ายก็นอนตี2-3 ตื่นมาอีกทีก็9โมง กว่าจะกินข้าวก็เกือบเที่ยงแล้วค่ะ ได้กิน2มื้อเองแต่ทุกมื้อเราก็กินเยอะพอสมควร😅