กรดไหลย้อน??

อยากแนะนำให้ทานอาหารเป็นเวลาค่ะ ไม่ทานดึกเกินไป ไม่ทานอิ่มแล้วนอนเลย งดอาหารรสจัด ชา กาแฟ ถ้าอาการไม่ดี สามารถทานกาวิสคอนได้ค่ะ ช่วยบรรเทาอาการแสบร้อนกลางอก หรือหายใจไม่อิ่มได้

สุดยอดค่ะ​ เวลานอนเรายกตัวสูงเอาไว้ตลอดเลยค่ะ​ พอช่วยได้นะคะ​ นอนแบบกึ่งนั่งเอาค่ะ​ และก็กินน้อย​ๆแต่กินบ่อยๆค่ะ