ลูกนอนยากทำยังไงดีค่ะ..ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

บ้านนี้จะเป็นช่วงตอนค่ำๆค่ะ 6 โมงถึง 3 ทุ่ม ที่จะนอนยาก งอแงตลอด จะใช้วิธีอุ้มพาดบ่าเดินค่ะ ฮำเพลง ฮื่อฮือฮือ ไปด้วย หลับเลย แต่ปวดแขนค่ะ น้องจะค่อยๆเคลิ้มหลับ ใช้เวลานิดนึงนะคะ ทนเอา