1 ตอบกลับ

น้ำตาลขึ้นเหมือนกันค่ะ​ เพราะกินนมช็อกโกแลตเกือบทุกวัน​ กับผลไม้รสหวาน​ ขนมปังต่างๆ​ หมอให้งดข้าวเหนียว​ แป้ง​ น้ำหวาน​ เราก็งดอาทิตย์​เดียวน้ำตาลลงแล้วค่ะ​ โดยเฉพาะผลไม้รสหวานของหวานงดได้ก็งดนะคะ​

ขอบคุณค่ะ

คำถามยอดฮิต