ขอปรึกษาหน่อยค่ะแม่ๆ

แม่บ้านนี้เวลาไปหาหมอจะตื่นเช้ามากแล้วก็เหมือนคนนอนไม่เต็มที่อะคะ แล้วก็จะมีอาการวินหน้าบ้างวินหัวบ้างที่สำคัญเหนื่อยมากๆเลยค่ะ ทำไงดีคะเป็นทุกครั้งเลยเวลาไปหาหมอ??