เบาหวานขณะตั้งครรภ์

แม่บ้านนี้เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ค่ะ อยากสอบถามแม่ที่เป็นเบาหวานดูแลตัวเองยังไงบ้างคะ กินอะไรบ้าง ห้ามกินอะไรเด็ดขาดบ้างคะ แล้วแม่ๆมีวิธีลดน้ำตาลยังไงบ้างคะ