สอบถามเกี่ยวกับอาหารค่า
แม่ท้องมีวิธีไหนควบคุมน้ำหนัก และให้น้ำหนักลงที่ลูกบ้างคะ แล้วปกติกินอะไรกัน ส่วนใหญ่แค่บอกกินอาหารที่มีประโยชน์ แต่ไม่มีใครแนะนำ อาหารแบบเจาะจงสัก 10 อย่างเหมือนให้เรากินวนไป ใน7 วัน 3 มื้อบ้างเลยคะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ
แม่ท้องมีวิธีไหนควบคุมน้ำหนัก และให้น้ำหนักลงที่ลูกบ้างคะ แล้วปกติกินอะไรกัน ส่วนใหญ่แค่บอกกินอาหารที่มีประโยชน์ แต่ไม่มีใครแนะนำ อาหารแบบเจาะจงสัก 10 อย่างเหมือนให้เรากินวนไป ใน7 วัน 3 มื้อบ้างเลยคะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ
กำลังจะมีลูก