ขับถ่าย.ถ่ายอยากคุณแม่ๆทำอย่าไรกันบ้างค่ะ

แม่ท่านไหนท้องผูกขับถ่ายอยากบ้างค่ะ.. #แนะนำวิธีหน่อยค่ะ...ใช้ตัวช่วยอะไรได้บ้างค่ะ

ชาา เย็นนน ขนมหวานนนน

หม่่ามี๊ of 2 สุดน่ารัก เจ้าชาย

2 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ทานสลัดผัก ผลไม้ หรืออาหารที่มีกากใยเยอะ ๆ ค่ะ

ทานผลไม้ทุกวัน และดื่มน้ำเปล่าเยอะๆค่ะ

Home Birthclub: กรกฎาคม 2024 แม่ท่านไหนท้องผูกขับถ่ายอย