น้ำตาลขึ้น 160 3ท้องแรกไม่เป็น มาเป็นท้องที่4
แม่ท่านใดเคยน้ำตาลขึ้นพอมีเคล็ดลับให้ลงบ้างไหมค่ะ
3 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
ลดของหวาน ของมันๆ ทอดๆ หันมากินผักผลไม้เยอะๆค่ะ กินข้าวกล้อง ขนมปังโฮลวีท ช่วยให้อิ่มนานและลดการดูดซึมน้ำตาลในเลือดได้ค่ะ
คำถามที่เกี่ยวข้อง
คำถามยอดฮิต