การเป็นตะคริว

แม่ทานใดเป็นตะคริวบ้าง เรา ยิ่งท้องใหญ่ยิ่งเป็น น้องไม่ได้เลย ลุกไปทำงานไม่ไหว เป็นทั้ง2ข้างเลย ใครพอแนะนำให้ได้บ้างคะ 28w