คุณแม่ครวดืมนมตอนไหนดีที่สุด

ดื่มได้ทุกช่วงเวลาค่ะแม่ แต่ถ้าดื่มมากๆลูกอาจจะแพ้นมหลังคลอดได้ ต้องดื่มแบบพอดีๆ แม่บ้านนี้ชอบดื่มก่อนนอนค่ะ1แก้วทุกวัน